積極的にプロテインを摂ろうとがんばっています。 お菓子でもプロテイン入ってるやつ今売ってますが、不味い。 味が私に受け付けない。なおかつ高い。 ドラッグストアでめぼしいものを何個か買いましたが、美味しくないので続きませんでした。   月に1回ほどi-Herbでお ... もっと読む